ДОЛГОЛЕТИЕ

Это когда человек живет долго и до конца жизни находится в потенциально здоровом состоянии как молодой организм. Это энергия жизни подарок Вселенной человеку сроком приблизительно 1000-1500 лет. Если человек смог бы соблюдать каноны книг истин и вел бы правильный образ жизни…
В наше время энергия человека начинает сжигаться в основном с началом обучении в школе. Слишком много времени уделяется на обучение, не хватает времени на отдых. Дети много времени сидят за партой и не имеют возможности иногда лежать, выполняют домашние задания, остаются в школе на продленку, занимаются с репетиторами. От этого нарушается режим сна и питания.
Отдых должен чередоваться с учебой, хорошо было бы, чтобы дети больше отдыхали. Умы древности столько не тратили время в сутки на обучение.
Дети не должны носить в школу тяжелую сумку с учебниками. Скелетно-мышечная структура детей не готова для того, чтобы нести тяжести более 2 кг.
А давка родителей на детей за хорошие отметки? Давление создаёт напряжение, дайте возможность им крепится самим.
Все это ради чего? Чтобы поступить в ВУЗ?. А это для чего? Чтобы найти работу и обеспечить себя материальными «благами»?. Во всех сферах лестничного роста в жизни человека сопровождают переживания и стрессы. От этого человек болеет, впадает в депрессию, апатию, исчезает правильное дыхание и т.д. А это в свою очередь отнимает большую порцию энергии жизни.
И зачем это нужно и ради чего? Чтобы сжигать свою жизнь? Быть рабом материализма?
Родителям прежде всего, до того как стали родителями надо знать как правильно воспитывать детей. Их долг не заключается только в том, что дать детям еду, одежду и обучение. Детей прежде нужно учить Пути жизни, то есть нормам правил поведения: взаимоотношениям, дисциплине, аккуратности, вежливости, чистоплотности, честности, отважности, умению слушать и т.д.. А если родители не успевают в этом, то пусть найдут для детей хорошего учителя Пути. Найти такого учителя тоже нелегко.
Надо знать, что Путь к долголетию начинается с детства. Ответственность родителей создать условия для здорового роста и сбережения энергии с детства для своих детей.
Иметь здоровое общество и жить в таком обществе это желание каждого. Только в здоровом обществе может быть рост, развитие и долголетие. Люди должны активно участвовать и пропагандировать программы "Здоровье нации", "Долголетие».
Прежде всего нужно сокращать обучение в школах до 3-х часов, сокращать лишние предметы и оставить только необходимые, дополнительные предметы должны выбираться по желанию учащегося. Обучение в школе и в ВУЗ нужны для того, чтобы человек мог мыслить, анализировать и находить правильные ответы жизни.
Такая программа избавит народ от орды дипломированных неучей, сократится болезненность и количество больных, а значит не будет нужды иметь много больниц и аптек.
Хорошо было бы люди работали бы не перегружаясь и уделяли время для семьи, занятиям спорта, полезным деятельностям.
Но спорт и питание - это не главное в пути к долголетию.
Путь к долголетию сопровождается в основном дыханием, медитацией и спокойствием, а все остальное дополнение.
Счастливой жизни всем вам!

Фархад Алескеров